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Diary

Ich war draussen

Ja, ich habe es doch tatsächlich geschafft. Gestern war ich mit meinem Freund beim Sport.

Ich muss erwähnen, ich bin ein echter Sportmuffel und es kostet mich wahnsinnige Überwindung. Und gerade in Zeiten des absoluten Selbsthasses, wo es mir schon schwer fällt, überhaupt ein Fuß vor die Tür zu setzen, war ich Sport machen. In einer Gruppe. Aerobic. Ja, Aerobic, das ist der Sport, bei den man absolute Sportmuffel wie mich sofort erkennt, weil genau diese Spezies dann nach 5min mit einem hochroten Kopf umherspringen... Aber ich habe es geschafft - und irgendwie bin ich ein klein wenig Stolz auf mich. 

NUR warum dann heute wieder dieses niedergeschlagene Gefühl? Warum die Gedanken, das ich wieder nichts wert bin? Überflüssig. Dumm und Faul. Warum kann ich mich nicht einfach an gestern erfreuen - auch wenn es mit dem Essen gar nicht gut lief. WARUM brauch ich zum Frühstück Kuchen UND Müsli??? Reicht nicht eins? Ich bin stolz, das ich kein Scheiss mehr mit Pillen und Pülverchen baue wie früher, aber doch überwiegt der Gedanke, wieder damit zu beginnen. Es könnte helfen, es mir einfacher machen. Mir die Kraft ersparen, die für Gedanken über Essen & Ernährung drauf gehen. Und das wäre viel Kraft. Blubb ... Ich komm heut nicht weit glaube ich.

17.5.11 06:50






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